Técnicas de estudio

Técnicas de estudio

Tips Técnicas de estudio: Cómo hacer para mejorar nuestro estudio, rendimiento y concentración.

En el Universidad, tendrán nociones de muchas materias, contenidos y áreas profesionales en las cuales se van a desempeñar, pero pocas veces los docentes les dedicarán tiempo a explicarles cómo debe abordarse el estudio; nadie nos enseña cómo estudiar y podemos adquirir hábitos que a la larga nos perjudiquen.

Por ejemplo, memorizar todo sin entenderlo; en esa práctica dedicamos y perdemos mucho tiempo, pero después se nos olvida una palabra y no sabemos cómo continuar. En esta etapa las exigencias son mayores y no se podrán memorizar tantos temas, palabras y conocimientos, y por esta razón hay que abordarlo de una manera más ordenada y consciente.

Aquí les dejo unos simples tips, que pueden parecer tontos u obvios, pero muchas veces no les prestamos atención y son muchos los beneficios que perdemos por no aplicarlos.

  1. El sitio donde estudiar: Deben tratar de que sea siempre el mismo, es una característica que se repite en otras disciplinas, como la meditación, la oración o el psicoanálisis. El inconsciente se predispone mejor si va a realizar una tarea en un lugar habitual y que se repite. Debe tener buena luz, temperatura y debe estar ordenado. Siempre y cuando sea posible, intentemos estudiar en lugares habituales y en momentos similares.

    biblioteca y libros para estudiar

  2. Organización del tiempo: Es importante organizarse, tener un horario semanal realista con el tiempo que vamos a dedicar al estudio y a cada asignatura. Es bueno cortar y descansar unos 10 minutos cada 45 de estudio. Además, es importante tener a la vista un calendario mensual en el que figuren las fechas de los exámenes, las pre entregas y entregas de los trabajos prácticos, y calcular cuántos días dedicaremos al estudio y al repaso.

    rejos del tiempo

  3. El teléfono celular: Es uno de los principales y más potentes distractores. Hay que dejarlo fuera de la habitación mientras estemos estudiando, más vale aprovechar dos horas estudiando concentrado que llevarnos cinco perdiendo el tiempo.

    telefono prohibido

  4. Alimentación, vida sana y entretenimiento: Traten de comer sano, hacer deporte y dedicar un rato al día a hacer cosas que les gusten.

    alientacion sana

  5. La motivación: Es lo más importante al buscar nuestros objetivos personales, no estudiar por obligación, Sino ser conscientes de que es parte de nuestra preparación como profesionales y muy relevante para nuestro futuro.

    motivacion

  6. Metodología: En las materias teóricas deben tomar estas acciones para poder abordar de una manera correcta los textos:

    a) Lectura previa y superficial: esto nos sirve para saber de qué se trata el tema, y tener una idea principal.

    b) Lectura comprensiva: una lectura más lenta y detallada para entenderlo.

    c) Tomar notas al margen, al lado de cada párrafo importante, si lo hacés con los apuntes impresos. Si lo leés desde la computadora, anotarte el capítulo y la página del libro en un archivo aparte, te aseguro que será de gran ayuda y me lo agradecerás.

    d) Subrayado de la idea más importante del párrafo.

    e) Resumen: generar un escrito sintetizando las ideas principales marcadas.

    f) Esquema: ayuda en la memorización; solo pongan las palabras claves y no lo llenen de contenido, ya que no es un resumen, debe ser limpio, con líneas y con un estilo muy visual. Estas palabras claves tienen la misión de desencadenar el desarrollo del contenido.

    g) Memorización: la memoria es muy importante, lo que no quiere decir que deben estudiar solo de memoria. Deben hacerlo ¡¡¡¡Razonando Y DE MEMORIA!!!!! Si no, ¿cómo retienen lo que razonaron?

    metodo

  7. Autoevaluación: Hagan posibles preguntan o seleccionen un tema al azar y desarróllenlo.

    autoevaluacion

  8. Asignaturas prácticas: Es importante entender la teoría PERO SOBRETODO PRACTICAR; hay muchos ejercicios resueltos en internet, y tutoriales en YouTube que son muy buen complemento a las explicaciones de los profesores.

    practica de un profesional

  9. Deben creer en ustedes mismos: Tienen que creer en sus capacidades, habilidades y posibilidades. Y sepan que con ganas y perseverancia podrán conseguir todo lo que se propongan.

Hay muchas técnicas de estudio son muy amplias y dependen de la asignatura que les toque cursar. Esto es solo un pequeño resumen, pero es una manera de ordenarlos y  establecer un hábito de estudio que se consigue cumpliendo diariamente con el horario planeado y dentro de sus posibilidades. La constancia es lo que nos permite alcanzar grandes metas; te pueden parecer todos los consejos muy obvios, pero lo difícil es cumplirlos y ser perseverante.

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